jueves, 17 de enero de 2013

Alimentacion importante

Os voy a enseñar lo que yo he comido durante la semana.

Lunes 15
desayuno 1 zumo de naranja y bocadillo de nocilla
desayuno 2 suni y bocadillo de queso.
Almuerzo potaje de garbanzos, pan y agua
merienda manzana y coca cola
cena filete de lomo empanado con agua.

Martes 16
desayuno 1 zumo de naranja y bocata de jamon
desayuno 2 suni y bocata de queso
almuerzo puchero y casera negra
merienda suni y bocata de nocilla
cena acedías y agua.

Miércoles 17
desayuno 1 suni y bocadillo de nocilla
desayuno 2 suni y bocadillo de queso
almuerzo albóndigas y casera negra
merienda bocata de jamón
cena croquetas y manzana

Jueves 18
desayuno 1 bocata de jamón y zumo de naranja
desayuno 2 galletas y suni
almuerzo arroz con jamón llork
merienda bocata de nocilla y zumo de manzana
cena sándwich y agua y pera

Viernes 19
desayuno 1 bocata de nocilla y zumo de naranja
desayuno 2 suni y bocata de jamón
almuerzo patatas fritas con huevo y agua
merienda chococrispies
cena vagete pizza

Sábado 20
desayuno 1 churros con azúcar y colacao
desayuno 2 no tome
almuerzo menestra y casera negra
merienda bocata de queso
cena empanada

Domingo 21
desayuno 1 no tomo
desayuno 2 bocata de queso
almuerzo lasaña y coca cola
merienda bocata de nocilla
cena pizza y casera negra

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